duranta1.jpg
Статистика

Популярное

Новое на сайте

Сладковатая и полезная свекла

Интересное

Корнеплоды, в том числе и свекла, зимой должны занимать на столе главенствующее место. Содержащиеся в этом овоще антиоксиданты являются отличной профилактикой онкологических заболеваний. Свекла также богата калием и фолиевой кислотой, которые необходимы для нормальной работы сердечной и сосудистой систем. Вкусная и полезная идея для каждой хозяйки: обжарить свеклу и морковь, добавить чечевицу и потушить; завершающий акцент – травы (например, прованские) и щепотка карри.